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BIENVENIDOS A VITAE REC

Formaciones sobre nutrición, deporte y readaptación física

CONOCE A LA INSTRUCTORA

Sonia Blanco

Sonia Blanco trabaja en el entorno del Deporte y la Salud desde 2005. En 2007 creó Vitae, centro de acondicionamiento físico en León. Es Técnico Superior en Dietética, Experto Universitario en Alimentación Saludable y Dietoterapia y Máster en Nutrición Deportiva. Su pasión es la Educación alimentaria y disfruta aportando herramientas a aquellas personas que quieren mejorar su salud y su rendimiento deportivo.

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CONOCE AL INSTRUCTOR

Pablo García

Pablo García es Graduado en CAFyD, Col. COLEFCyL 60722
Máster Universitario en Investigación e Innovación en CAFyD y Experto Unicersitario en Readaptación físico deportiva y prevención de lesiones.

Especialista en ciclismo de carretera y BTT, ofrece entrenamientos on-line a ciclistas que desean mejorar su rendimiento deportivo. 


Le encanta la docencia, por ello estudio Magisterio y ha sido profesor Asociado en la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad de León (desde el curso 2019-2020 hasta el curso 2021-2022).

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Nuestras formaciones

Nutrición en acción

29.90 €

El dossier del deportista. Road Bike y BTT

Formación 03

Formación 03

Opiniones

ALGUNAS COSAS DE NUESTR@S ALUM@S Y PACIENTES

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Contacté con Vitae REC para buscar asesoramiento en nutrición y quedé encantado de todo lo que me ayudaron: unos grandísimos profesionales. El trato es inmejorable, Sonia está pendiente de ti en todo momento; por mail, por WhatsApp. Siempre intentando innovar para que la adaptación a la dieta sea lo más amena y sencilla posible. Dieta variada y distinta cada semana, y con consejos prácticos, vídeos, etc. Francamente, es difícil encontrar un servicio más completo. Gracias por todo, Sonia

MANUEL T

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He visto los vídeos y te estoy súper agradecida porque antes del programa que me has adaptado nunca sabía qué comer o desconocía los nutrientes necesarios en cada ocasión. Me resulta súper útil. Esta misma tarde compra y cambio de chip. Gracias nuevamente por tu ayuda.

MARÍA M

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Gracias Sonia!! Me has ayudado a tener una organización en las comidas y saber cuándo comer una cosa y cuando es necesario otra. Los menús se han adaptado muy bien a mi día a día, mis gustos y al poco tiempo que dispongo para cocinar. He aprendido a comer de forma más saludable!!! Además muy útiles los vídeos tutoriales que mandas de ayuda personalizados y de determinados temas de nutrición!

RUTH D

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