(de una vez por todas)
Nutrición en acción
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Información del curso
Desde Nutrición en Acción se aborda la nutrición desde una perspectiva fundamentada en la base del conocimiento.
Aprenderás sobre nutrientes y diferenciación nutricional.
Adquirirás habilidades para crear menús y platos que sean equilibrados y saludables. Esto incluirá la combinación adecuada de alimentos para obtener una nutrición óptima.
Te proporcionaré herramientas básicas para comprender y analizar las etiquetas de alimentos.
Obtendrás conocimientos sobre cómo alimentar adecuadamente a tu familia y seres queridos para mantener su salud.
Se abordarán bulos y falsas creencias comunes en el mundo de la nutrición. Aprenderás a identificar información engañosa y a discernir la verdad.
Contenidos del curso
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Compra por temas
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Theme 1
50€
Sonia Blanco
Sonia Blanco trabaja en el entorno del Deporte y la Salud desde 2005. En 2007 creó Vitae, centro de acondicionamiento físico en León. Es Técnico Superior en Dietética, Experto Universitario en Alimentación Saludable y Dietoterapia y Máster en Nutrición Deportiva. Su pasión es la Educación alimentaria y disfruta aportando herramientas a aquellas personas que quieren mejorar su salud y su rendimiento deportivo.
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ALGUNAS COSAS DE NUESTR@S ALUM@S Y PACIENTES
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Contacté con Vitae REC para buscar asesoramiento en nutrición y quedé encantado de todo lo que me ayudaron: unos grandísimos profesionales. El trato es inmejorable, Sonia está pendiente de ti en todo momento; por mail, por WhatsApp. Siempre intentando innovar para que la adaptación a la dieta sea lo más amena y sencilla posible. Dieta variada y distinta cada semana, y con consejos prácticos, vídeos, etc. Francamente, es difícil encontrar un servicio más completo. Gracias por todo, Sonia
MANUEL T
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He visto los vídeos y te estoy súper agradecida porque antes del programa que me has adaptado nunca sabía qué comer o desconocía los nutrientes necesarios en cada ocasión. Me resulta súper útil.
Esta misma tarde compra y cambio de chip. Gracias nuevamente por tu ayuda.
MARÍA M
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Gracias Sonia!! Me has ayudado a tener una organización en las comidas y saber cuándo comer una cosa y cuando es necesario otra. Los menús se han adaptado muy bien a mi día a día, mis gustos y al poco tiempo que dispongo para cocinar. He aprendido a comer de forma más saludable!!! Además muy útiles los vídeos tutoriales que mandas de ayuda personalizados y de determinados temas de nutrición!
RUTH D
Preguntas frecuentes
¿CUánto tiempo tengo para acceder al contenido?
Dispones de 6 meses desde la fecha de compra para acceder al contenido. Además tienes numerosos archivos descargables con todos los contenidos que necesitas a los que tendrás acceso de por vida.
¿Sabré aplicarlo o es para especialistas?
El objetivo de este curso es que cualquier persona, con más o menos conocimientos sobre nutrición, pueda entender y aplicar el contenido. Para ello, a lo largo de los vídeos se dan ejemplos y se explica cómo podemos incorporar estas nuevas prácticas a nuestro día a día de forma fácil y rápida.
La información que me voy a encontrar ¿tiene evidencia científica?
El propósito de Nútrete con Vitae en todos sus cursos es ofrecer información verídica y con evidencia científica, huyendo de gurús y fake news.
Si no realizo la formación en el plazo o no me descargo el material, ¿puedo solicitar la devolución?
Una vez que has comprado el curso no puedes solicitar la devolución. Pero si tienes cualquier problema técnico no dudes en contactar porque estamos al otro lado para ayudarte en lo que necesites.
NUESTRO OBJETIVO
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Es fundamental que las personas puedan tomar decisiones informadas sobre su alimentación, y un enfoque basado en la evidencia y el conocimiento científico es esencial para lograrlo. Ayudar a las personas a desarrollar habilidades para evaluar y filtrar la información que encuentran en línea es un paso importante hacia una alimentación más saludable y consciente.
Espero que el curso "Nutrición en Acción" sea un éxito y que los participantes salgan de él con una mayor comprensión de la nutrición y la capacidad de discernir la información nutricional de calidad de la desinformación. ¡Buena suerte!
CEO Nútrete con Vitae